Si vous courez régulièrement, vous n’échapperez probablement pas aux blessures. 65 % des coureurs sont confrontés un jour ou l’autre à une lésion aux chevilles, aux genoux ou au tibia….
L’alpiniste de 23 ans se trouvait dimanche aux environs du camp 3 de l’Annapurna, au Népal, lorsqu’il a chuté dans…
L’Aiguille des Drus… sûr que ça fait moins rêver que l’Everest pour les followers d’Inès Benazzouz, aka Inoxtag (8,9 millions…
Voilà une histoire comme on les aime. Parce qu’elle se déroule tout près, chez nous, dans les Alpes, à cheval…
33 ans et déjà une autobiographie. « Il se prend pour qui le Parisien ? » . « On sait déjà tout, y’a qu’à…
Découvrir la France, à pied, du Nord au Sud, de l’Est à l’Ouest en quête de solitude, d’un sens à…
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Que vous randonniez sur une crête, grimpiez une falaise ou que vous atteigniez le sommet d’une montagne, la peur du vide peut vous paralyser. Si vous avez le vertige, rassurez-vous,…
Très populaires auprès des athlètes d’endurance, les compléments alimentaires à base de cétones – molécules produites naturellement par le foie à partir de lipides quand notre organisme manque de glucides…
Certes on peut, et on doit, tout mettre en œuvre pour limiter l’affolante disparition de nos glaciers due au bouleversement climatique. Mais de l’Himalaya aux Andes, en passant par les…
Produit devenu culte, la tente auto-déployante du géant de la distribution a déjà deux décennies derrière elle et des millions d’exemplaires vendus dans le monde entier. Une succès story partie…
Leur exploit aurait pu tomber dans l’oubli, n’était un post publié sur le site des parcs nationaux américains célébrant l’anniversaire de l’ascension des Denali Damsels, les Demoiselles du Denali. Le 6…
Les 40 concurrents de la course de Lazarus Lake n’ont quitté le parc de Frozen head que depuis quelques jours, que déjà vient de sortir un documentaire sur cette édition…
Dans « Une histoire de l’alpinisme au féminin », ouvrage passionnant publié chez Glénat à l’automne dernier, Blaise et Stéphanie Agresti rendaient hommage à des alpinistes exceptionnelles, et surtout, ils nous invitaient…
Depuis plusieurs années, le mouvement des droits de la nature prend de l’ampleur à travers le monde, notamment en Nouvelle-Zélande où les écosystèmes se voient reconnaître des droits propres. Dernier en date, le mont Taranaki – vénéré par les Maoris comme leur ancêtre – a obtenu le 30 janvier un statut juridique comparable à celui d’une personne. Cette reconnaissance renforce…
Le chemin vers l’autonomie en montagne est un long apprentissage des techniques de progression, de sécurité et de gestion des risques. Avec l’expérience, on apprend à analyser les conditions, à choisir son itinéraire et anticiper les dangers. Griller ces étapes, c’est jouer avec la chance. Et c’est précisément ce dont Yannick Emery, jeune photographe-voyageur, a manqué avec son meilleur ami,…
