Et si vous sortiez de la trêve hivernale pour découvrir le trail blanc. Par grand froid, sur la neige ou la glace, souvent de nuit… les trails hivernaux offrent un autre regard sur la discipline et nos massifs, mais ils constituent aussi un entraînement utile pour renforcer votre bagage technique. Car là, chaque foulée demande concentration, préparation, équilibre et accroche. Pour bien commencer l’année sur des sentiers blancs, voici une sélection de 10 trails – parmi les plus beaux – à travers 10 massifs français. Des Alpes à la Corse, en passant par les Pyrénées ou le Jura. Participer à un trail blanc demande une préparation sérieuse. Pour éviter l’hypothermie, il est essentiel de bien s’équiper avec : • Une veste imperméable pour se protéger des intempéries• Des base layers et vêtements couvrant les bras et les jambes pour se protéger du froid• Un bonnet et un tour de cou• Des gants• Des chaussures adaptées avec une paires de chaînes si besoin• Des guêtres pour éviter que la neige ne s’infiltre dans les chaussures Même si le froid réduit souvent la sensation de soif et de transpiration, il faut bien penser à s’hydrater et s’alimenter. Votre corps aura besoin d’énergie pour se maintenir à température et gérer votre effort. Aravis Bélier Blanc Date : 10/01/2025 – 11/01/2025Lieu : La ClusazDistance : 8 km (310 m de D+), 14 km (480 m de D+) Le Bélier Blanc, ce sont deux trails de 8 et 14 km en nocturne sur les sentiers de La Clusaz avec un passage au Lac des Confins et une vue à couper le souffle sur la chaîne des Aravis. Écrins Les lumières de la Muzelle Date : 11/01/2025Lieu : Les 2 AlpesDistance : 8 km (160 m de D+), 11 km (200 m de D+), 21 km (630 m de D+), 42 km (1 770 m de D+), Les Lumières de la Muzelle 2025 se tiendront le 11 janvier aux Deux Alpes, avec…
La suite est réservée aux abonnés
il vous suffit de créer un compte (gratuit)
- Accédez à tous les contenus d’Outside en illimité. Sans engagement.
- Votre contribution est essentielle pour maintenir une information de qualité, indépendante et vérifiée.
- Vous pouvez aussi acheter cet article pour 1€