Running
Running : 9 conseils pour éviter les blessures du genou
Non, la course à pied n’est pas mauvaise pour les genoux ! C’est une idée reçue. En revanche, une pratique non…
La rédaction
L’équipe de rédaction est un noyau dur de journalistes passionnés, tous basés depuis un bon spot de grimpe, de trail, de ski ou de surf.
Randonnée
Randonnée : comment choisir le bon sac à dos ?
Avoir un bon sac à dos est tout aussi important qu’une bonne paire de chaussures quand on s’apprête à partir…
Water Sports
Film : « Dusty Hope », Damien Castera et Edouard Delpero à la recherche du Soul Surfing en Baja California
Si les films de surf trop propres vous gonflent, ce court métrage devrait vous plaire. Ici pas de babes ni…
Running
« Alpine Connections » : le nouveau projet hors-normes de Kilian Jornet dans les Alpes
Un post intrigant posté hier soir sur Instagram laissait tout imaginer sur la façon dont le Catalan avait l’intention de…
Randonnée
5 randonnées pour découvrir les plus belles vallées glaciaires alpines
Creusées par les géants de glace, les vallées glaciaires sont reconnaissables par leur forme en auge ou en U. Et…
Alpinisme & Escalade
Mort du Piolet d’or Archil Badriashvili, frappé par la foudre
C’est chez lui, dans les montagnes du Caucase qu’il affectionnait tant, que le Géorgien Archil Badriashvili a perdu la vie…
Trail Running
Kilian Jornet bat de nouveau le record de Sierre-Zinal au terme d’une course épique
En s’imposant de justesse (1 seconde 5) aujourd’hui devant le Kenyan Philemon Kiriago, vainqueur l’an passé, Kilian vient non seulement…
Trail Running
Live : Suivez en direct Sierre-Zinal 2024 avec Kilian Jornet et Rémi Bonnet
Après deux semaines intensives de JO, c’est un bonheur de se plonger à nouveau ce samedi 9 août, 11h, dans Sierre…
Vélo
Pauline Ferrand-Prévot officialise son retour au cyclisme sur route pour gagner le Tour de France
À 32, la française possède déjà l’un des plus grands palmarès du cyclisme, y ajouter la Grande Boucle ferait d’elle…
Alpinisme & Escalade
JO 2024 : Oriane Bertone en finale du combiné bloc – difficulté, Janja Garnbret intouchable
Annoncée comme une des favorites, la Française s’est facilement qualifiée aujourd’hui pour les ultimes épreuves attendues ce samedi 10. Reste…
Water Sports
La plus belle photo de surf a été prise à Teahupo’o, mais ce n’est pas celle de Medina aux JO
Si la photo de Gabriel Gabriel Medina suspendu dans les airs tel un super-héros restera une image marquante des JO…
Alpinisme & Escalade
JO 2024 : les jeunes prodiges vont-ils détrôner les légendes en escalade ?
D’un côté le Japonais Sorato Anraku, prodige de 17 ans et le Britannique Toby Roberts, 19 ans. De l’autre Le…
Trail Running
Le trail running doit-il faire son entrée aux Jeux Olympiques de 2032 ?
Après le surf, l’escalade, le skate et le VTT, objets de milles controverses avant de rejoindre les disciplines olympiques, la question…
Société
JO Paris 2024 : vivez en direct la ferveur olympique à « La Maison La Sportiva »
A l’heure où les grimpeurs français s’approchent du podium, nul besoin de billet pour les Jeux ni de passe-droit pour…
Water Sports
JO Paris 2024 : L’enfant de Teahupoo Kauli Vast champion olympique de surf de la plus belle des manières
Quelques minutes après la médaille de bronze de Johanne Defay, Kauli Vaast est entré à jamais dans l’histoire du surf…
Alpinisme & Escalade
Un Français tué et quatre blessés (suisses et espagnols) dans le massif du Mont-Blanc après une chute de sérac
C’est dans la nuit de dimanche à ce lundi 5 août vers 3 heures du matin que l’effondrement d’un gros…
Water Sports
JO Paris 2024 : journée historique avec la qualification de deux Français en demi-finales de surf
Après la natation et les exploits de Léon Marchand, au surf de nous faire rêver d’or avec la qualification en…
Trail Running
Qui pour battre Kilian Jornet à Sierre-Zinal le 10 août prochain ?
Avec neuf victoires à son actif sur cette épreuve de 31 km et 2 200 m de dénivelé positif, le…
Water Sports
Film : « Liés par l’océan », un plongeon au cœur de Teahupo’o et de la culture surf polynésienne
Les habitants de Teahupo’o ont un lien profond avec l’océan. Ils pêchent, ils plongent, ils surfent et vouent un véritable…
Alpinisme & Escalade
Vadim Druelle signe un nouveau record sur le Gasherbrum I, en pur style alpin
Moins de 12 heures, ou plus précisément 11 heures et 55 minutes, c’est le temps qu’il a fallu au Français…
Water Sports
JO Surf : 2 duels… franco-français à suivre ce jeudi à Teahupo’o !
Vahine Fierro, Johanne Defay, Kauli Vaast, Joan Duru : à l’issue de trois journées de compétition, quatre surfeurs français sont encore…
Alpinisme & Escalade
Fin des recherches pour les Piolets d’or Kazuya Hiraide et Kenro Nakajima, morts sur le K2
Désormais, plus aucun espoir n’est permis de retrouver vivants les deux alpinistes japonais victimes d’une chute le 27 juillet à…
Randonnée
5 belles randonnées vers des lacs de montagne pour fuir la chaleur
Nichés à flanc de montagne, au cœur des Alpes ou au plus profond des Pyrénées… les lacs que nous avons…
Alpinisme & Escalade
72 heures après leur accident sur le K2 : Kazuya Hiraide et Kenro Nakajima présumés morts ?
Dimanche dernier, 28 juillet, on apprenait que la cordée menée par Kazuya Hiraide, l’un des plus grands alpinistes du 21e…
Randonnée
Randonnée : pourquoi les bâtons ça change la vie
On sait que les bâtons de randonnée peuvent réduire la tension sur les genoux et maintenir l’équilibre dans les sections…
Alpinisme & Escalade
Record historique : Benjamin Védrines réussit le K2 en 10h 59mn 59s sans oxygène !
Depuis des semaines il attendait cette fenêtre météo. Benjamin Védrine ne pouvait que la saisir. C’est ce dimanche 28 juillet…
Alpinisme & Escalade
« Kindness » : être athlète de haut niveau et maman comblée… pas si compliqué au fond
Les athlètes sont réputés pour être durs avec eux-mêmes. De son propre aveu, Caroline Ciavaldini – grimpeuse française professionnelle soutenue…
Exploration
Randonnée : ce Belge un peu fou va retenter la premiere traversée du désert de Simpson en totale autonomie
C’est le quatrième plus grand désert d’Australie, l’équivalent d’environ un tiers de la France, une immensité de dunes parmi les…
Randonnée
Rando : comment porter efficacement un sac à dos trop lourd
Vous avez beau avoir fait le tri, ce maudit sac est encore trop lourd. Et vu les dénivelé qui vous…
Aventure
Le guide complet des épreuves « outdoor » des Jeux Olympiques Paris 2024
Escalade, surf, VTT, voile, kayak, skate, marathon où nage en eau libre… le programme des jeux olympiques qui débutent demain…
Alpinisme & Escalade
Film : « Yamnuska: The Ragged Edge » : si vous réussissez son ascension, vous pourrez grimper n’importe où !
Le mont Yamnuska, c’est là que l’escalade technique a commencé au Canada. Le rocher est friable, les lignes sont engagées,…
Alpinisme & Escalade
Ascension du K2 à la journée et sans oxygène : dernière chance ce week-end pour Benjamin Védrines ?
Après de longues semaines d’attente dues à un temps incertain, le Français, qui est enfin parvenu à faire une rotation…
Aventure
Poète, musicien, wingsuiter, qui est Aladdin Skylab, l’homme qui vole sur un tapis volant ?
Un tapis oriental à pompons survole la vallée de la Maurienne. Sur son dos, une frêle silhouette tenant fermement des…
Société
Les JO 2030 officiellement attribués (sous conditions) aux Alpes Françaises : un déni de démocratie !
Une mascarade ! Le mot est faible, quand on voit comment le Comité international olympique (CIO) vient d’attribuer ce mercredi 24 Juillet…
Randonnée
La Suisse vient de finaliser le plus haut sentier de randonnée d’Europe
Rejoindre le Gross Bigerhorn à 3625 mètres, sans guide et sans matériel d’escalade spécifique, c’était la promesse du petit village…
Société
Probikeshop fait son retour avec un nouveau site et un nouvel allié logistique… Snowleader
Bonne nouvelle dans le monde du cycle ! Après avoir frôlé la faillite suite à la défaillance de sa maison…
Société
En Autriche, le tourisme estival pèse désormais plus lourd que les sports d’hiver !
Au pays du ski, c’est à une véritable révolution que l’on assiste aujourd’hui : l’Autriche commence à ranger les skis…
Alpinisme & Escalade
Plein gaz, 7 via ferrata vertigineuses à tenter une fois dans sa vie
Passages (très) aériens, ponts de singe, poutres, ponts tibétain, échelles suspendues, grandes parois verticales et déversantes… les via ferrata que…
Environnement
Vive polémique suite à l’arrestation au Groenland de Paul Watson, le fondateur de Sea Shepherd
L’éminent écologiste canado-américain Paul Watson, 73 ans, qui lutte depuis des décennies pour la protection des océans et notamment contre la chasse…
Randonnée
Rando : 5 conseils pour mieux marcher en descente
Les muscles et les ligaments sont mis à rude épreuve sur les sentiers. Notamment en descente. Pas de fatalité pourtant….
Environnement
Depuis plus de 20 ans La Clusaz pompe de l’eau illégalement pour produire de la neige artificielle
Après la controverse sur la construction d’une cinquième retenue collinaire destinée à assurer la pérennité de la station en mal…
Water Sports
Film : « Children of Teahupo’o », menace sur le petit paradis polynésien
D’ici une dizaine de jours, dans le cadre des Jeux Olympiques de Paris, le monde entier aura les yeux rivés…
Trail Running
Il parcourt 783 km en moins de 7 jours, explose un FKT… et finit à l’hôpital
L’Américain Kyle Curtin, 37 ans, n’a dormi qu’une douzaine d’heures au total au cours de sa rando express sur le…
Société
Et si la candidature des Alpes françaises aux JO 2030 tombait à l’eau ?
La situation politique vient rebattre les cartes de la candidature de la France pour les Jeux Olympiques d’hiver 2030. À…
Randonnée
7 sublimes Thru-Hikes Européens qui n’ont rien à envier aux grands sentiers américains
C’est une expérience qu’il faut vivre au moins une fois dans sa vie. Prendre son sac à dos et partir…
Snow Sports
Disparition de Sylvain Saudan, le skieur de l’impossible, en avance sur son temps
C’est un pionnier du ski de pente raide, des Alpes à l’Himalaya, qui s’est éteint le 14 juillet à l’âge…
Randonnée
Alerte à l’eau contaminée sur le GR20 : plusieurs randonneurs aux urgences pour intoxication
Crampes d’estomac, énormes diarrhées, vomissements, depuis quelques jours les témoignages de randonneurs partis sur le GR 20 en Corse, se…
Bivouac
Attention, certains réchauds produisent plus de monoxyde de carbone que d’autres
Nos réchauds de bivouac dégagent du monoxyde de carbone, c’est bien connu. Reste que tous les modèles ne sont pas…
Trail Running
La reine Courtney Dauwalter survole et remporte une nouvelle fois la Hardrock 100
C’est sans surprise, mais toujours avec énormément d’émotion qu’on a vu ce matin l’Américaine de 39 ans remporter la Hardrock…
Trail Running
L’incroyable performance de Ludovic Pommeret qui remporte la Hardrock 100… avec le record de l’épreuve
Rarement une course aura été aussi palpitante ! Il y a une semaine encore, on attendait un duel Zach Miller, François…
Alpinisme & Escalade
Vadim Druelle explose le record d’ascension du Nanga Parbat de plus de 5 heures
Et de 3 ! Après le Manaslu (8163 m) et le Kangchenjunga (8586 m), Vadim Druelle vient d’établir un nouveau temps…
Trail Running
Live : Suivez en direct la Hardrock 100 2024 avec Courtney Dauwalter et François d’Haene
C’est à 5 heures du matin, heure locale, soit 14 heures en France, que sera lancé ce vendredi 12 juillet…
Trail Running
Film « A Team Sport » : retour sur la triple couronne de Courtney Dauwalter
On connaît le dénouement de l’histoire. Courtney Dauwalter a réalisé l’été dernier ce à quoi aucun traileur, ni homme ni…
Environnement
Faut-il reconstruire le village de La Bérarde ?
Il n’y aura de Bérarde pour personne cet été, c’est désormais certain. Et près d’un mois après la catastrophe, se…
Trail Running
Ultra-trail : dans les coulisses de l’énorme succès de la Hardrock
Les puristes le clament haut et fort : la Hardrock 100 n’est pas une course. C’est un événement. Et en plus…
Environnement
Un pan du glacier de Planpincieux menace de s’effondrer sur le Val Ferret
Le glacier de Planpincieux n’en n’est pas à son coup d’essai. Étroitement surveillé par les scientifiques depuis 2013, ce géant…
Alpinisme & Escalade
Pas de tickets pour les JO ? Filez à la Coupe du monde d’escalade de Chamonix
Que l’on soit féru de grimpe ou simplement curieux de découvrir l’ambiance des compétitions d’escalade le temps d’un week-end, l’étape…
Randonnée
Sentiero Italia : le plus long sentier de rando d’Europe à nouveau praticable dans son intégralité
Avec ses 7800 kilomètres, ses 408 000 mètres de dénivelé positif, ses six sites classés au patrimoine mondial de l’UNESCO…
Environnement
Un nouvel incendie aux portes du Yosemite : pourquoi ce temple de la grimpe est-il régulièrement en proie aux flammes ?
Une fois de plus, le parc national du Yosemite est menacé par les flammes. La faute à un épisode récurrent,…
Trail Running
Hospitalisé en urgence, Zach Miller ne participera pas à la Hardrock ce week-end
Le duel Zach Miller – François D’Haene, attendu ce vendredi dans le Colorado, n’aura pas lieu, hélas. L’américain de 35…
Alpinisme & Escalade
La Bérarde fermée jusqu’à la Toussaint : quels impacts sur la randonnée et l’alpinisme cet été ?
L’incertitude est désormais levée : la RD530 « ne rouvrira pas aux personnes extérieures à la vallée du Vénéon » avant plusieurs mois. Résultat :…
Bien-être
Yoga : 6 postures faciles pour (re)trouver un sommeil profond
Le matin, vous vous réveillez fatigué, en milieu d’après-midi, vous avez du mal à garder les yeux ouverts… Comme plus…
Trail Running
Encore un très beau plateau pour la Hardrock 2024 !
C’est l’un des ultras les plus difficiles au monde, un des plus sélectifs aussi, et sa réputation continue d’attirer les…
Santé
Rando & source d’eaux chaudes, le combo qui fait du bien
S’immerger dans des eaux thermales après une grosse journée de rando est une expérience à vivre. En Angleterre, aux États-Unis,…
Environnement
Film « Falling Mountains » : Comment vivre dans des montagnes qui s’effondrent ?
Les glaciers reculent et la roche s’effrite à une vitesse alarmante. Dans son film-documentaire « Falling Mountains » sorti en…
Running
Ultra-trail : Pourquoi vous devriez lever le pied sur le volume d’entraînement
Est-ce que quinze heures d’entraînement par semaine valent mieux que douze ? « Pas forcément ! » explique Greg Marshall, coach spécialiste…
Environnement
Après La Bérarde, les Alpes Italiennes et Suisses durement touchées par des crues torrentielles : 6 morts et 4 disparus
Le 20 juin, le hameau de la Bérarde, dans les Ecrins, était dévasté par une crue extrêmement violente du Vénéon….
Bivouac
Comment réparer facilement votre matelas de trekking gonflable ?
Imaginez : Vous êtes installé confortablement pour la nuit sur votre matelas gonflable. Vous écrasez totalement après une grosse journée…
Water Sports
« Culture Houleuse » : l’excellent film-documentaire sur le surf « made in Breizh »
Jeune designer & skateur originaire de Marseille, Florian Meca découvre le surf et la Bretagne il y a huit ans….
Santé
Forte augmentation des morsures de tique : bientôt un vaccin contre la maladie de Lyme ?
Dans la nature, même si les petites bêtes ne mangent pas les grosses, les plus petites représentent bien le plus…
Trail Running
Jim Walmsley et Katie Schide, grands vainqueurs de la Western States 2024 !
La chaleur aura mis à mal les organismes des coureurs engagés sur la 51e édition de la Western States (161 km…
Trail Running
Live : suivez en direct le Marathon du Mont-Blanc 2024
À 7h15, dimanche 30 juin sera donné à Chamonix le coup d’envoi de la 45e édition du Marathon du Mont-Blanc. Et cette…
Trail Running
Live : Suivez en direct la Western States 2024 avec Jim Walmsley et Katie Schide
C’est à 5 heures du matin, heure de Californie, soit 14 heures en France, que sera lancé ce samedi 29…
Culture
« Wild », le film culte qui a marqué l’histoire du Pacific Trail Crest enfin en libre accès !
À 26 ans, Cheryl Strayed est seule et fuit son passé : un divorce, une addiction à l’héroïne et la…
Randonnée
7 randos pour admirer les plus beaux glaciers de France et de Suisse
Ils sont en première ligne face au réchauffement climatique. Et si leur fonte inexorable s’est accélérée ces 20 dernières années,…
Water Sports
Film : « Teahupoo, derrière la vague olympique », l’impact de l’arrivée des JO sur le paradis du surf
C’est l’un des derniers espaces sauvages de Tahiti. Un village niché au coeur de la nature le long de la côte,…
Trail Running
Western States : qui pour battre Jim Walmsley cette année ?
Si Jim Walmsley a pris l’habitude d’atomiser la concurrence sur la plus ancienne course d’ultra trail au monde, son objectif…
Randonnée
Rando: 8 refuges qui ont marqué l’histoire du Club Alpin Français à visiter cet été
Abris pour la nuit ou les intempéries, buts de randonnée et espaces d’échanges, les refuges accueillent alpinistes, familles, randonneurs aguerris…
Snow Sports
Première à ski dans les Alpes Suisses pour Vivian Bruchez et Aurélien Lardy en mode slow travel
Et un pas de plus dans sa quête des Alpes ! Depuis qu’il s’est mis en tête de dévaler à…
Trail Running
L’Isèrois François Devaux remporte la Chartreuse Terminorum 2024, seul « finisseur » cette année
Avant l’année dernière, personne n’était arrivé à bout de l’infernale petite sœur française de la Barkley Marathon, organisée dans le…