Trail Running
Comment façonner ses muscles pour l’ultra-trail
Si vous pensiez ne pas avoir de prédisposition pour l’ultra, rassurez-vous, « on ne naît pas ultra-traileur, on le devient…
Richard A. Lovett est écrivain et coach running. Il aussi été professeur de droit.
Si vous pensiez ne pas avoir de prédisposition pour l’ultra, rassurez-vous, « on ne naît pas ultra-traileur, on le devient…