Fin du couvre feu ce dimanche : et si vous tentiez votre première rando nocturne ?

Bonne nouvelle, la fin du couvre-feu est avancée de dix jours ! À compter du dimanche 20 juin, plus aucune restriction ne nous empêchera de circuler de nuit, vient d’annoncer Jean Castex. L’occasion de s’initier à la randonnée nocturne, alors que l’arrivée de l’été signe aussi celle des nuits les plus douces de l’année.  Attendue pour le 30 juin, la fin de la période de couvre-feu est finalement programmée pour le 20 juin. C’est donc sans contraintes horaires que l’on pourra se lancer dans la randonnée nocturne. Tendance forte en ce moment aux États-Unis, elle est pratiquée par certains en France depuis le début des années 2010, mais reste encore assez marginale. Pourtant, tous ceux qui ont goûté à l’atmosphère très particulière de la nature, la nuit, racontent qu’elle est sans égale : magique. A conditions de suivre quelques règles simples. En pleine journée, notre vision peut s’étendre sur des kilomètres à l’horizon, mais la randonnée nocturne nous oblige à travailler tous nos autres sens. Rester sur le sentier sans rater les balises demande bien plus de concentration la nuit, et c’est là que l’expérience devient intéressante. Cette vigilance nécessite un niveau d’attention qui frise presque la méditation. Alors que les restrictions sanitaires s’allègent, les expéditions en groupe – jusque là, suspendues pour la plupart – pourront aussi reprendre du service. Une solution idéale pour se mettre à la rando nocturne si l’on n’est pas sûr de s’en sortir du premier coup dans l’obscurité. Que vous soyez en petit comité, avec un guide ou non, la même condition subsiste : toujours randonner accompagné. Une consigne valable de jour comme de nuit.  Pour s’y mettre, nous avons repéré un blog qui concentre les meilleurs conseils sur la randonnée nocturne : « Marche nordique 74 ». Il est tenu par Pascale, une passionnée de marche nordique qui vit en Haute-Savoie – autrement dit, une pro de la rando de nuit.  Pourquoi randonner la nuit…