Trail Running
« Walmsley, The Film » : mais pourquoi faire aussi long ?
Jim Walmsley attendait depuis si longtemps de remporter l’UTMB, le « Super Bowl du trail », qu’il devait forcément en tirer un…
Trail Running
Trail Running
5 méthodes efficaces pour progresser en trail running
Vous vous entrainez dur, mais ne parvenez pas à mesurer vos avancées ? Voici comment vous y prendre, expliquent les…
Trail Running
Live : Suivez en direct le Madeira Island Ultra Trail 2024
Ce samedi 27 avril, à minuit, sera donné le coup d’envoi de la quinzième édition du mythique Madeira Island Ultra…
Trail Running
Trail : 5 bonnes raisons de faire le MIUT au moins une fois dans sa vie
Le MIUT « est un avant-goût de ce qui nous attend sur un Grand Raid, à La Réunion » raconte Manon…
Trail Running
Live : Suivez en direct l’ultra trail du Mont-Fuji 2024 avec Courtney Dauwalter
S’il y une course à suivre, aujourd’hui, c’est bien ce 100 miles organisé au Japon autour du mythique mont Fuji….
Trail Running
Hoka… remplace Dacia pour le naming de l’UTMB !
En 2023 la plupart des traileurs avaient vivement réagi à l’annonce d’un très controversé naming, symbole d’un rapprochement avec Dacia,…
Running
Tests : Les meilleures chaussures de trail running 2024
Cette année, c’est l’Agravic Speed Ultra d’Adidas qui nous a le plus impressionnés. Son déroulé incroyablement doux vous fait sentir…
Trail Running
Environnement : dès 2025, 40% des participants devront venir au Marathon du Mont-Blanc en train
La ligne de conduite du Marathon du Mont-Blanc est claire : « promouvoir un modèle innovant et durable de pratiques sportives et…
Trail Running
Christian Ginter, 70 ans, 35 fois finisher du Marathon des sables et toujours dans la course
252 kilomètres dans le désert marocain à courir en six étapes et en autosuffisance alimentaire, ça fait peur. Alors quand…
Running
Test Adidas Terrex Agravic Speed Ultra : la « supershoe » de l’année, taillée pour la performance
Aperçue pour la première fois aux pieds de Tom Evans lors de sa victoire à la Western States, en juin…
Trail Running
Live : Comment suivre en direct le Marathon des Sables 2024
Rebaptisée « Marathon des Sables Legendary », la course en 6 étapes organisée dans le désert du Maroc dont c’est la 38 édition,…
Trail Running
Running : 6 conseils pour réussir sa transition de la route au trail
Vous battez le pavé depuis des années et ressentez l’appel du dénivelé ? Pour réussir votre transition vers le trail,…
Snow Sports
Mathieu Blanchard : « le ski-alpinisme peut apporter énormément dans une carrière de trail »
C’était déjà une évidence pour Kilian Jornet ou François D’Haene, pour ne citer qu’eux. Voilà que Mathieu Blanchard se met…
Trail Running
« Le trail devient réservé aux classes sociales favorisées » déplore l’organisateur de la SkyRhune
Il y a dix jours la SkyRhune, étape clé de la Golden Trail National Series organisée au Pays Basque, annonçait…
Trail Running
Rencontre avec Lazarus Lake, l’homme derrière la Barkley
C’est un personnage qui fascine. Une légende même. Gary Cantrell, aka Lazarus « Laz » Lake, 68 ans, est l’un des visages…
Trail Running
Comment suivre en live la redoutable Barkley Marathons 2024
Le monde de l’ultra-trail était en ébullition depuis plusieurs jours. Sur X, le fameux hashtag #BM100, reprenait peu à peu…
Trail Running
Enquête : tout ce qu’il faut savoir pour durer en ultra-trail
Après avoir compris ce qu’il se passait dans le corps lors d’un ultra et les conséquences de cette discipline sur…
Trail Running
Enquête : quels sont les impacts à long terme de la pratique de l’ultra-trail ?
L’ultra-trail, c’est dangereux pour la santé ? Quid des risques cardiovasculaires, musculo-squelettiques ou respiratoires ? Et de la santé mentale des coureurs,…
Trail Running
Enquête : que se passe-t-il dans notre corps lors d’un ultra-trail ?
Inflammation générale, fréquence cardiaque peu élevée, fatigues périphérique, centrale et mentale… Les courses d’ultra-endurance impactent l’organisme de bien des manières….
Trail Running
Clap de fin pour la mythique SkyRhune, en rupture avec le trail business
L’annonce peut surprendre : la SkyRhune, étape clef de la Golden Trail National Series organisée au Pays-Basque, va tirer sa révérence…
Running
Poche à eau, flasque souple, bidon… que choisir pour le trail ?
Pour chaque litre d’eau emporté, un kilogramme de plus à porter. Les systèmes de portage n’allègeront pas votre charge, mais…
Société
Ces 10 femmes d’exception qui ont secoué le monde de l’outdoor en 2024 et ces 12 derniers mois
Chez Outside, on n’attend pas le 8 mars et la Journée internationale de la femme pour donner la parole aux…
Trail Running
3 Stratégies mentales efficaces pour gérer la distance sur un Ultra Trail
Que vous abordiez cette année votre premier trail de 80 km ou que ayez décidé de monter en puissance sur…
Trail Running
Anton Krupicka : « La course à pied restera toujours mon premier amour »
Le légendaire traileur parle ici de tout. De l’’évolution de sa carrière d’athlète d’endurance, de l’état du trail aujourd’hui, de…
Trail Running
Film : « Le chemin du retour » de François D’Haene, enfin en accès libre
C’est dans les coulisses d’une année mouvementée, 2023, que François D’Haene nous invite dans ce documentaire de 40 minutes réalisé…
Running
Tests : Les 5 meilleurs sacs d’hydratation 2024 pour le trail
Nous avons testé plus de deux douzaines de modèles de sacs d’hydratation sur sentiers accidentés ou très roulants. Voici notre…
Trail Running
Live (video) : Suivez en direct la Transgrancanaria 2024 avec Jim Walmsley, Courtney Dauwalter et Zach Miller
C’est reparti ! Le coup d’envoi du premier ultra de la saison, la Transgrancanaria Classic est donné aujourd’hui, vendredi 23 février,…
Trail Running
Voici comment Stian Angermund, double champion du monde de trail suspendu pour dopage, compte se défendre
C’est une nouvelle qui secoue le monde du trail. L’élite norvégien Stian Angermund a révélé lui-même, samedi 10 février, par l’intermédiaire…
Running
Tests : les meilleures chaussures trail [Gore-Tex] de cet hiver 2024
Neige, glace, boue ou pluie, rien ne pourra vous arrêter cet hiver… à condition d’être bien équipés. Voici les modèles…
Trail Running
Jim Walmsley, Courtney Dauwalter, Zach Miller : l’élite américaine à la Transgrancanaria 2024 !
C’est un plateau exceptionnel qui s’annonce le 23 février pour le premier ultra de la saison, troisième étape du circuit…
Alpinisme & Escalade
Paul Bonhomme : « Mon objectif, c’est de pousser la machine le plus loin possible »
On ne vous l’apprendra certainement pas : Paul Bonhomme a ressorti les skis du placard. Et après une année 2023 à…
Trail Running
La Française Claire Bannwarth : un ultra toutes les deux semaines… et des records à la pelle
Son truc, c’est la (très) longue distance. Et comme Courtney Dauwalter, l’Alsacienne Claire Bannwarth, 34 ans, aime bousculer les podiums…
Trail Running
Le secret de la performance des coureurs marocains ? Le tagine, explique Elhousine Elazzaoui
Beaucoup de légumes riches en vitamines, des légumineuses, des glucides lents, des protéines, des fruits secs et des épices antioxydantes,…
Trail Running
« Trop gros pour courir » : à l’arrière du peloton, Vincent Machet réalise ses rêves
Courir est pour Vincent Machet un véritable exutoire. D’abord à une vie familiale marquée par les drames, entre la maladie…
Trail Running
Trail : pourquoi les dossards sont-ils devenus aussi chers ?
Les préinscriptions pour l’UTMB sont closes depuis la semaine dernière. Et une nouvelle fois, les coureurs se sont bousculés au…
Snow Sports
Le trail-runner Suisse Rémi Bonnet, vainqueur de la GTWS et champion d’Europe de ski-alpinisme !
Aussi à l’aise en ski-alpinisme l’hiver qu’en trail l’été, Rémi Bonnet parcourt la montagne comme personne. Depuis près d’un an,…
Trail Running
Sebastian Salsbury, ultratraileur depuis l’âge de 9 ans : le futur Jim Walmsley ?
Le 20 janvier, il aura enfin 18 ans : l’âge requis pour participer à des compétitions officielles. Un moment très attendu…
Trail Running
« L’âme frère »: Mathieu Blanchard et son frère Lucas sur le Half Marathon des Sables Jordanie
26 août 2018 Mathieu Blanchard finit son premier UTMB main dans la main avec Lucas, son jeune frère, récemment amputé…
Trail Running
François d’Haene sur le Tor de géants 2024 : « le défi le plus grand que j’ai jamais tenté en course »
330 km, presque 25000 m de dénivelé positif… cette année François d’Haene voit grand, très grand même : rien moins que le Tor des…
Trail Running
Les traileurs nord-américains en guerre contre la nouvelle course canadienne de l’UTMB
Jim Walmsley, Tim Tollefson, Scott Jurek, Hal Koerner, John Kelly, Magdalena Boulet, Ellie Greenwood,… depuis le 26 octobre dernier, de…
Trail Running
Qui était Esteban Olivero, 22 ans, espoir français du trail mort dans une chute dans les Ecrins ?
Retrouvé samedi au pied du glacier des Boeufs Rouges, Esteban Olivero, traileur élite et skieur-alpiniste accompli, a fait une chute…
Trail Running
Lourde peine de prison pour les organisateurs chinois à l’origine du pire accident de l’histoire du trail
Le 22 mai 2021, 21 traileurs, dont des coureurs d’élite, mouraient d’hypothermie dans une course de 100 km organisée dans…
Trail Running
Courir sur le Nakasendo, une ancienne route postale à travers les Alpes japonaises
Voir le Japon autrement au rythme de la course, traverser les Alpes japonaise de Kyoto à Tokyo, c’est l’idée que…
Trail Running
Maryline Nakache : « La Sainté-Lyon, c’est une course qu’il faut vivre au moins une fois dans sa vie »
Traileuse aussi acharnée qu’hyperactive, Maryline Nakache est arrivée 3e de la SaintéLyon. Une course mythique qu’elle a découvert pour la…
Trail Running
Live : suivez en direct la SaintéLyon 2023
C’est une course à vivre au moins une fois dans sa vie. Véritable monument de la discipline, à la croisée…
Trail Running
La nouvelle partenaire d’ultra de Courtney Dauwalter ? Sa mère, Tracy, 66 ans
Aux US, pour fêter Halloween, dans la plupart des familles, on mange de la soupe à la citrouille. Chez les…
Trail Running
Trail Running : le point sur les conditions prévues à la SaintéLyon, et comment bien s’y préparer
J-5 avant le départ de la SaintéLyon. Vous êtes plus de 17 000 coureurs à avoir signé pour ces 78…
Running
Tests : Les meilleures chaussures de trail running pour cet hiver 23-24
Le poids, la taille, la foulée, le style, la vitesse, l’expérience et les préférences de course diffèrent selon chaque coureur,…
Trail Running
Live : Suivez en direct l’Ultra Trail Cape Town 2023
Sur l’épreuve reine, le 100 miles (167 km ; 7500 D+), remportée l’an passé par l’Américain Jim Walmsley, s’enchaînent plages de…
Running
Kilian Jornet & NNormal réinventent la chaussure « 3 en 1 » : la Kboix
Drôle de nom, « Kboix » (prononcer [kaboʃ]) pour un concept non moins surprenant. 15 mois seulement après le lancement de sa…
Trail Running
Sébastien Raichon, le géant de l’ultra trail
Lors de sa victoire à la dernière Chartreuse Terminorum le traileur semblait un peu dépité. Ok, il était le premier dans…
Running
Test VJ XTRM2 : « Sans doute la meilleure accroche pour le trail ! »
La marque finlandaise VJ se targue d’offrir le « meilleur grip du monde ». Prétention vérifiée sur son dernier modèle, la VJ…
Trail Running
Arrivée d’un nouveau circuit, le « World Trail Majors » : une alternative à l’UTMB ?
Et un circuit de trail en plus ! Après les Golden Trail Series, l’UTMB World Series, et même les championnats du…
Trail Running
Comment se lancer sur la SaintéLyon, un premier pas dans le monde de l’ultra
C’est un monument de la course à pied française à vivre au moins une fois dans sa vie. 78km à…
Accessoires & Tech
Running : quand les montres connectées rendent accro
Qualité du sommeil, nombre de pas, rythme cardiaque… Les montres connectées ne cessent de séduire les sportifs en quête de…
Trail Running
Comment bien gérer son sommeil sur un ultra
C’est le spécialiste du sommeil dans le sport du haut-niveau : Bertrand De La Giclais, médecin basé sur Annecy prépare…
Trail Running
Ultra-trail : 724 km en 108 heures sans répit, l’américain Harvey Lewis établit un nouveau record du monde de la Backyard Ultra
Les championnats du monde de Backyard Ultra, défi que l’on doit à l’Américain Gary Cantrell, alias Lazarus Lake, créateur de…
Trail Running
Le record de la Backyard Ultra va-t-il tomber cette année ?
C’est la course de la démesure. L’objectif ? Enchaîner une boucle de 6,7 kilomètres jusqu’à épuisement. Un défi que l’on doit…
Santé
Traitement et prévention des blessures dans le sport : et si vous pensiez à l’acupuncture ?
C’est une pratique vers laquelle se tournent de plus en plus d’athlètes. Une tradition ancienne qui ne cesse de faire…
Trail Running
Live : Suivez en direct Le Grand Trail des Templiers 2023
C’est de nuit, à 5h15 demain matin, dimanche 22 octobre, que les coureurs du Grand Trail des Templiers, l’épreuve reine…
Trail Running
Live : Suivez en direct les finales des Golden World Trail Series
Ce week-end se tient la grande finale des Golden Trail World Series, organisée à Il Golfo dell’Isola, en Italie du…
Trail Running
Aurélien Dunand-Pallaz remporte sa première Diagonale des Fous !
« La Diag, c’est technique, très cassant. Tout ce que j’adore ! » nous confiait il y a quelques jours…
Trail Running
Live : Suivez en direct la Diagonale des fous 2023
Ce jeudi 19 octobre, à partir de 19h00, heure de la métropole (21h00, heure locale), va s’élancer l’épreuve reine du Grand Raid…
Trail Running
Diagonale des fous 2023 : favoris, outsiders… quels sont les athlètes à suivre cette année ?
J-1 avant le départ de la Diagonale des Fous, épreuve reine du Grand Raid de La Réunion, course technique et…
Trail Running
Le trail devient un sport spectacle à la finale des GTWS : un premier pas vers les JO ?
À la veille de la grande finale des Golden Trail World Series, prévue à partir de ce jeudi à Il…
Trail Running
« Des monts et de maux » : Mathieu Blanchard tombe le masque
Après Kilian Jornet et François D’Haene, Intérieur Sport (Canal +) continue sa plongée dans l’univers du trail avec un portrait de…
Trail Running
Aurélien Dunand-Pallaz : « La Diag, c’est technique, très cassant. Tout ce que j’adore ! »
La Diagonale des Fous 2023 ne sera que le troisième 100 miles (160 kilomètres) de sa carrière. Mais après sa…
Trail Running
Le retour en forme stratosphérique de Kilian Jornet dans les Pyrénées
Que ceux qui s’inquiétaient de ne plus voir courir Kilian Jornet se rassurent. Disparu des sentiers depuis des mois pour cause…
Trail Running
Ultra-trail : quel est le secret de la longévité de Ludovic Pommeret ?
A 48 ans, le Savoyard du team Hoka reste un habitué des podiums : victoire sur la TDS (145 km ;…
Running
Pourquoi la 5-panel est-elle devenue LA casquette des traileurs ?
A l’UTMB cette année elle était sur toutes les têtes, et tous les podiums, à commencer par celle de Jim…
Trail Running
François D’haene va finalement courir la Diagonale des fous 2023
L’information est tombée ce matin via un post de l’athlète sur les réseaux sociaux. Contre toute attente, alors qu’on le…
Trail Running
Le circuit international de l’UTMB perd une course majeure en Espagne, la Transvulcania
La « Transvulcania by UTMB », c’est fini, viennent d’annoncer sur leurs réseaux les organisateurs de l’ultra organisé sur l’île canarienne de…
Trail Running
Historique : Remi Bonnet fait tomber le record de la montée de Pikes Peak !
Trente ans qu’on attendait que le record de Matt Carpenter soit dépassé : voilà qui est fait depuis samedi dernier, par…
Trail Running
Détenu depuis 30 ans, le « record impossible » de Pikes Peak pourra-t-il être cassé ce samedi ?
Tous les regards seront braqués demain sur le coureur suisse Rémi Bonnet. Favori de cette épreuve, qu’il a remportée en 2022,…
Running
Running : « Allbirds », les chaussures écolo « les plus confortables du monde » sont-elles aussi performantes ? On les a testées
Il y a sept ans, une petite start up néozélandaise, Allbirds, arrivait sur le marché avec un produit, un seul,…
Trail Running
Le Français Sébastien Raichon explose (pour la 2e fois !) le record du Tor des Glaciers
Sur les sentiers du Val d’Aoste, en Italie, il était chez lui, en détenteur du dernier record depuis 2022. En…
Trail Running
Tor des Géants : Franco Collé remporte sa 4e victoire à l’issue d’un duel épique avec le Français Romain Olivier
Tôt ce matin à Courmayeur, l’Italien s’est à nouveau imposé en 66:9:16 à l’issue d’un course de 330 km et 24 000 m…
Trail Running
Live : Suivez en direct le Tor des Géants 2023
L’UTMB vient à peine de s’achever, qu’à la plus grandes joie des trailers, on enchaîne sur le Tor X, une…
Trail Running
Alexandra Pellerin, dernière finisseuse de l’UTMB : courir pour démarrer une nouvelle vie
En janvier 2015, Alexandra Pellerin perd son mari dans un accident de speed riding. Il n’a que 40 ans, leurs…
Trail Running
La bouleversante arrivée de Philippe Tran, dernier finisher de l’UTMB
Des centaines de personnes étaient encore réunies place du Triangle de l’Amitié dimanche 3 septembre en fin d’après-midi pour accueillir…