Running
Comment choisir ses chaussures de running ?
Trouver chaussure à son pied n’est pas chose aisée. Amorti, stabilité, confort, dynamisme… Sur quels critères se baser et comment choisir la…
Actualités
Voyage
Faut-il voyager dans des pays au régime autoritaire ?
Maldives, Birmanie, Thaïlande, Tibet, Turquie… Des destinations de rêve prisées par les touristes occidentaux, dont il ne faudrait pas oublier…
Nutrition
Une journée dans l’assiette de Laird Hamilton
Entre plaisir et rigueur, le mythe du surf partage sa routine alimentaire pour carburer pendant 24 heures et couper court…
Équipement
La panoplie training 2019 (femme)
Besoin de rester en forme ? Voici notre sélection des meilleurs équipements (femme) 2019 pour maintenir une santé de fer. Débardeur…
Équipement
La panoplie training 2019 (homme)
Besoin de rester en forme ? Voici notre sélection des meilleurs équipements 2019 pour maintenir une santé de fer. Ecouteurs Jaybird…
Trail Running
Barkley : l’ultra-trail sadique en vidéo
Alors que la troisième édition de l’impossible Chartreuse Terminorum se déroulera du 7 au 10 juin quelque part sur le…
Aventure
Seule en kayak au milieu des ours polaires
Les (très) longues traversées en kayak, ça la connait, Freya Hoffmeister! A son actif: la circumnavigation autour de l’Irlande, de…
Environnement
Des Français sur une piste pour sauver les coraux
Entre 70 et 90% des coraux sont voués à disparaître, même si le réchauffement climatique était limité à 1.5°C, selon…
Culture
Une journée pour tout apprendre avec Kilian Jornet
Ne ratez pas les deux seules conférences que Kilian Jornet tiendra cette année et qui auront lieu le samedi 27…
Alpinisme & Escalade
Everest : embouteillage et hécatombe à la descente
La photo surréaliste de la file d’attente vers le toit du monde postée hier par l’alpiniste népalais Nims Dai a…
Alpinisme & Escalade
Les t-shirts techniques et écolos des Isérois Masherbrum
Une petite marque grenobloise a imaginé des premières couches techniques inédites fabriquées à partir de pulpe de bois. Son objectif…
Alpinisme & Escalade
Élisabeth Revol au sommet de l’Everest sans oxygène
Alors qu’elle était volontairement restée sous les radars depuis son extraordinaire sauvetage sur le Nanga Parbat l’an passé, le sponsor…
Running
Rester hydraté : les 6 conseils d’un médecin de la Hardrock 100
Voici quelques astuces pour repérer quand vous êtes déshydraté mais surtout des consignes à suivre pour y remédier. Déjà, la…
Destinations
Où camper près d’Amsterdam, Florence ou Paris
Moins cher et à proximité des villes, le camping urbain est une bonne alternative pour multiplier les expériences citadines et…
Voyage
Tourisme durable : comment ne pas voyager comme un enfoiré ?
On a beau vouloir se mettre à un tourisme vert, solidaire, responsable, durable, équitable – ou tout autre adjectif en…
Nutrition
Comment tirer le meilleur des sucres, lents ou rapides
Pain, pâtes et même viennoiseries, tous les glucides ont leur place dans notre pyramide alimentaire. Il suffit de savoir à…
Running
A propos d’Eliud Kipchoge et de l’obsession des records
Après avoir établi sa domination dans le monde des humains, le Kenyan Eliud Kipchoge, recordman du monde de la discipline,…
Voyage
Le festival « Changeons d’Air(s) » de retour pour voyager responsable
Comment ne pas trahir ses convictions écologiques et éthiques en partant à l’aventure loin de chez soi ? La Fondation…
Destinations
Où camper à New York, San Francisco ou Las Vegas
Qui a dit que l’on ne pouvait camper qu’en pleine cambrousse ? Voici cinq endroits pour dormir en pleine nature…
Accessoires & Tech
Les meilleurs couteaux et multifonctions 2019
Rédigée en toute indépendance et remis à jour chaque saison par nos experts, ce guide d’achat présente les meilleurs couteaux…
Training
Laird Hamilton : de l’importance de bien choisir son binôme
La meilleure façon de progresser à l’entraînement reste encore de faire équipe. S’exercer à plusieurs, idéalement avec des gens qui…
Santé
Combien de calories dépense-t-on en une randonnée ?
Vous allez enfin pouvoir calculer le nombre de calories brulées lors d’une randonnée, grâce à une équation mise au point…
Nutrition
Animal ou végétal, 11 laits passés au crible
De la chèvre, du chanvre, du soja, du riz … on trouve de tout aujourd’hui au rayon « lait ». Pour y…
Bien-être
C’est prouvé : le meilleur anti-stress est de bouger, dehors.
Rien de tel pour chasser un coup de blues qu’une rando en montagne, mais une simple sortie « outdoor » peut…
Accessoires & Tech
Les meilleurs accessoires tech 2019
Rédigée en toute indépendance et remise à jour chaque saison par nos experts, cette sélection présente le nec plus ultra…
Équipement
Les meilleurs sous-vêtements techniques 2019
Rédigée en toute indépendance et remise à jour chaque saison par nos experts, cette sélection présente le nec plus ultra…
Vélo
La panoplie du cycliste 2019 (femme)
Un voyage en bikepacking de prévu ? Voici notre sélection des meilleurs équipements (femme) 2019 pour partir à l’aventure. Osprey Raven…
Équipement
La panoplie du voyageur 2019 (Femme)
Vous partez en voyage ? Voici notre sélection des meilleurs équipements (femme) 2019 pour partir à l’aventure. T-shirt Picture Shadow Ce…
Équipement
La panoplie du voyageur 2019 (Homme)
Rédigée en toute indépendance et remis à jour chaque saison par nos experts, ce guide d’achat présente les meilleurs équipements…
Accessoires & Tech
Les meilleures frontales 2019
Rédigée en toute indépendance et remis à jour chaque saison par nos experts, ce guide d’achat présente les meilleures lampes…
Bivouac
Les meilleurs équipements pour le camp de base 2019
Rédigée en toute indépendance et remise à jour chaque saison par nos experts, cette sélection présente le nec plus ultra…
Bivouac
Les meilleurs réchauds 2019
Rédigée en toute indépendance et remise à jour chaque saison par nos experts, cette sélection présente le nec plus ultra…
Water Sports
Les meilleurs boardshorts 2019
Rédigée en toute indépendance et remis à jour chaque saison par nos experts, ce guide d’achat présente les meilleurs boardshots…
Training
Prévenir les blessures: les conseils de Laird Hamilton
L’inventeur du tow-in surfing, Laird Hamilton, donne quelques règles à respecter pour entretenir son corps et son esprit et ainsi…
Santé
Le cerveau: notre meilleure arme anti-blessure
Il est désormais possible grâce à un simple test d’évaluer les compétences d’autorégulation (organisation, autocontrôle, évaluation, posture réflexive…) des sportifs….
Running
Chaussures indoor et fitness pour elle : notre sélection
Pas le temps d’une sortie sur route ou sentier ? Cap sur la salle pour une séance cardio. Pour petit ou…
Accessoires & Tech
Outside a testé : la Suunto 9 Baro Black
On le sait, Suunto se destine aux aventuriers à la recherche d’une montre solide, précise et à l’autonomie poussée. Mais…
Culture
La peur choisie, « soeur siamoise de l’aventurier »
Dans son nouveau livre, “Eloge de la peur”, l’écrivain voyageur Gérard Guerrier s’interroge sur nos comportements face à la prise…
Trail Running
H-6 avant la sortie de « A Long Day Out » de Kilian Jornet sur Youtube
Annoncée au début du mois, l’avant-première du documentaire de Kilian Jornet est programmée à 19h ce mardi 16 avril sur…
Training
Stimuler le cerveau via un casque : et si ça marchait vraiment ?
Le buzz entourant cette nouvelle technologie n’était jusqu’à présent pas justifié face au manque de preuves de son efficacité. Mais…
Santé
Exercice physique et colère sont intimement liés
Une étude récente s’intéresse aux effets de l’exercice sportif sur la colère et établit une différence entre la colère en…
Training
La prépa mentale d’un pro du SUP
Pour s’éclater en eaux vives, ce passionné d’outdoor a zappé l’entraînement fonctionnel et lui préfère l’entraînement ciblé. Paul Clark a une…
Running
Outside a testé : les bâtons TSL Outdoor Addict Carbon 4
Légers, pliables, dotés d’une ergonomie exceptionnelle, les bâtons de trail TSL Outdoor Addict Carbon 4 sont peut-être ce qui se…
Running
5 paires de running pour le printemps
L’hiver tourne enfin ses talons glacés, le moment de s’équiper pour reprendre la route. Voici cinq paires de chaussures qui…
Santé
Les explorateurs polaires, cobayes de la santé mentale
De la folie polaire et autres mauvais tours joués par l’Arctique au cerveau humain. Eric Larsen, l’explorateur polaire qui a…
Cabanes
Dameuse, prison ou cockpit : 6 hôtels à tester
En France, au Pérou ou ailleurs, passer une nuit dans un avion de ligne, un silo ou dans un globe…
Running
Outside a testé : l’adidas UltraBoost 19
Du confort et du Boost, voici la promesse d’Adidas avec cette nouvelle version. Une chaussure au look soigné et confortable…
Bivouac
Qui veut cuisiner avec la spatule d’Alex Honnold ?
Comment oublier la séquence du grimpeur engloutissant ses œufs brouillés à même la poêle dans la mini-cuisine de son van…
Société
Comment les Salomon sont devenues tendance
Contre toute attente, la chaussure de trail s’est faufilée jusqu’aux podiums des défilés tandis que les stars les affichent sans…
Randonnée
Outside a testé : la nouvelle gamme rando/trek d’HOKA One One
HOKA One One est parvenue en une décennie à s’imposer comme l’un des leaders du marché de la course à…
Société
L’outdoor à la rescousse d’ados transgenres
Aux Etats-Unis, des camps de vacances en pleine nature offrent à de jeunes transgenres un refuge loin des discriminations. A…
Destinations
Du Canada aux USA, nos road trips préférés
Le continent nord-américain continue de nourrir les fantasmes de road trips. Nos experts ont pris la route – et beaucoup…
Nutrition
Alimentation : à chaque performance sa recette
Pour accroître ses performances sportives, il faut tenir compte de trois facteurs principaux : la spécificité du sport, l’adaptation de…
Running
Outside a testé : la veste Gore R7 Partial GTX Infinium
Membrane Gore-Tex Infinium, technologie Windstopper, tissu durablement résistant à l’eau : la nouvelle veste de trail Gore se positionne comme…
Nutrition
Stop aux probiotiques, visez les fibres
Le mythe de l’efficacité des probiotiques ne doit pas faire oublier que les fibres alimentaires contiennent des prébiotiques favorisant la…
Snow Sports
Victor De Le Rue : « On ne peut pas tout laisser à la chance »
Après sa victoire en une seule participation sur le FWT, on a cueilli Victor alors qu’il partait grimper et se…
Snow Sports
FWT: Marion Haerty, la victoire de la maturité
INTERVIEW. A 27 ans et avec 4 saisons de FWT derrière elle, la snowboardeuse Marion Haerty a remporté son deuxième…
Société
A la rencontre des gens les plus heureux du monde
Dan Buettner s’est fait connaître via ses articles parus dans National Geographic, mais il détient aussi trois records Guinness de…
Nutrition
Epinards, blettes et laitue, ces antidépresseurs naturels
Ce que nous mangeons influe sur notre état émotionnel, c’est prouvé. Dès lors, un petit tour d’horizon des aliments qui…
Culture
Ski : le peintre US aux 200 plans de stations
Si vous avez déjà eu l’occasion de skier aux États-Unis ou au Canada, il y a de fortes chances que…
Training
Laird Hamilton et sa “morning routine” d’ascète
Parce qu’une bonne journée commence par des rituels bien ancrés, le mythe du surf nous livre ses petites manies matinales….
Destinations
Un bureau avec vue : travailler au vert
Il y a deux manières de bien commencer sa journée : en lisant la newsletter Chilowé et en observant le…
Voyage
Avion : 8 accessoires pour réussir son burn-out
Ou comment transformer votre siège de classe éco en bureau des airs. Il y a deux manières d’envisager un long-courrier….
Running
Salomon Speedcross 5, baroudeuse au cœur tendre
Incontournable de la gamme Salomon, la Speedcross est un best-seller que l’on aime chausser pour affronter la boue et les…
Running
Le barefoot running : stop ou encore ?
Des études récentes jettent une nouvelle lumière sur la biomécanique de la course à pied. Décryptage et analyse de notre…
Alpinisme & Escalade
Nanga Parbat : la dernière chance, si elle existe
Disons-le, retrouver le Britannique Tom Ballard et l’Italien Daniele Nardi vivants tiendrait désormais du miracle. Les deux alpinistes ont disparu…
Équipement
Les 6 indispensables pour voyageurs paranos
Passeport volé ou valise égarée font partie des aléas du voyage. Rien d’inéluctable pourtant : investir dans un équipement de…
Nutrition
5 recettes véganes faciles pour les morts de faim
Que vous ayez couru cinq kilomètres ou un marathon, ces recettes sauront vous rassasier. L’alimentation végane a tendance à être…
Accessoires & Tech
Une montre mécanique ça s’entretient. Oui mais comment?
Quelques gestes simples pour que votre garde-temps ait toujours du ressort. Après mûre réflexion, ou c’était peut-être un coup de…
Aventure
Richard Branson : « aujourd’hui ma mère finirait en prison »
L’emblématique aventurier et homme d’affaires s’est entretenu à bâtons rompus avec l’animateur Tim Ferris, considéré comme l’Oprah Winfrey des podcasts…
Nutrition
Thé chaga et transpi, les secrets du pape du surf Laird Hamilton
On ne présente plus Laird Hamilton, free surfeur des plus grosses vagues mondiales. Nous inaugurons cette semaine une nouvelle rubrique…
Accessoires & Tech
Couteau de poche, le fusil sinon rien
On sait comment c’est : on investit dans un joli canif, puis, au bout d’un moment, après avoir ouvert tous…
Voyage
Du bonheur de se compliquer la vie en voyage
Lors d’une escapade, notre petite routine est mise à mal. On passe son temps à faire et défaire son sac,…
Running
Le secret des performances exceptionnelles
La réussite, dans un sport comme au travail, n’est pratiquement jamais liée à un changement soudain, mais à enchaînement de…
Aventure
« Si j’avais su »… Confessions d’un accro de l’outdoor
Les sports de plein air ne sont pas sans risques. Si notre journaliste Marc Peruzzi pouvait remonter le temps, voici…
Training
Ski : 6 exercices pour terminer la saison intact(e)
Savoir tomber, ou la condition sine qua non à toute saison de glisse menée jusqu’à son terme… Outside a demandé…
Aventure
Pourquoi l’altitude rend (particulièrement) bête
Notre chroniqueur scientifique Alex Hutchinson se penche sur un phénomène connu mais dont les mécanismes restent mal compris : l’altération…
Snow Sports
La maternité à ski, c’est possible !
Fonder une famille tout en continuant à profiter des pistes ? L’équation peut paraître compliquée quand on vient d’accoucher. Deux…
Société
« Le vélo c’est écolo »… Et alors ?
Eben Weiss, contributeur régulier d’Outside et passionné de vélo, livre un plaidoyer – à la bonne foi aléatoire – pour…
Environnement
Ocean Cleanup, la barrière flottante sous-douée
Après quatre mois en mer, le système miraculeux pour nettoyer les océans imaginé par un jeune Néerlandais a dû rentrer…